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13.⏳2025-12-12 18:50⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.35.133.3234(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》予取予求！波津半场7中6独得16分5板3助2帽 正负值+13最高******

直播吧9月3日讯 男篮欧锦赛小组赛，拉脱维亚男篮半场59-44领先捷克男篮。

上半场，拉脱维亚球星波尔津吉斯高效发挥，打了14分钟7投6中，三分2中1、罚球4中3拿到16分5篮板3助攻2盖帽，正负值+13最高。

14.⏳2025-12-12 2:31⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.52.138.9963(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》身手全能！波尔津吉斯10中6贡献16分7板3助2帽 正负值+20******

直播吧9月4日讯 男篮欧锦赛小组赛，拉脱维亚109-75大胜捷克。

此役拉脱维亚球星波尔津吉斯攻防两端高效发挥，打了18分钟10投6中，三分5中1、罚球4中3拿到16分7篮板3助攻2盖帽，正负值+20。

15.⏳2025-12-12 0:11⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.84.146.1145(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》一定要大量记录自己，频繁地记录，记录真的能改命！******

来源：掌控思维

我以前总羡慕那些人，他们根据一个话题能聊出很多东西，表达自己观点的时候能够引经据典，甚至聊起日常琐事的时候都能说出来一些门门道道。

和他们一起交流的时候，我常常怀疑自己是不是阅读量不够，于是我尝试广泛阅读，但还是达不到别人的那种输出水平。

大概在一年前，当我开始频繁地记录之后，我发现自己慢慢的也可以对这种输出做到手到擒来。

同时我发现记录的好处远远不止这一点，就像很多杰出的创造者都有类似的记录习惯，

比如天才达芬奇曾在《大西洋手稿》里写道：“观察要像流水般持续，记录要像刀刻般深刻。”

诺贝尔奖得主费曼也曾说：“没有什么比写下来更能让思想变得清晰，就像没有什么比阳光更能驱散迷雾。”

1

记录是为了更好地「思考」

心理学家乔治・米勒提出过一个著名的 “7±2 法则” ：实验表明，普通人的大脑同时处理的信息只有通常在 7±2 个，

通俗点说每个人脑中大概只有7个“脑力小球”可以帮助自己进行思维活动。

这意味着我们的大脑本就不擅长长期记忆，当内心被大量念头与忧虑填满时，

有限的 “思维小球” 就会超载，进而导致注意力涣散、思考迟滞，甚至陷入决策困境。

如果想让思路变得清晰，往往需要先从脑中清空部分既有信息，再重新整理存储 —— 这个过程不仅耗时，还会严重影响效率。

而记录记录恰好能弥补大脑的这一局限：因为在记录的时候，我们可以「清晰地看见」自己写下来的文字，

这些「白纸黑字」会不断主动地「通过视觉刺激来提醒你」它的存在，

于是大脑就不必再费力、刻意地去保存这些信息了，自然而然你就可以将空出来的思维用于思考。

就像《哈利波特》里的邓布利多，每当思绪多到难以承载时，他便会将念头抽离出来存入冥想盆，

这样既能为大脑减负，又能在需要时随时回溯那些重要的思绪片段。

2

记录是为了更好地「行动」

随便回顾一下你会发现，生活中我们多半处于杂念纷飞的状态：

心头时常翻腾着各类烦恼、顾虑与担忧，而且这些念头大多并无实际意义。

2005 年，美国国家科学基金会的调查显示：

普通人日均会产生 1.2 万至 6 万个念头，其中 80% 带有消极色彩，95% 与前一日的念头重复。

这说明分心走神是我们的常态，而且人天生存在负面偏好 —— 总会不自觉地将注意力聚焦于自认为的 “坏事” 上。

而这些 “坏事” 会不断挤占有限的脑力资源，就像一部后台运行着过多程序的手机，难免出现卡顿与发热。

因此，如果想让大脑保持流畅运转，就得设法终结这些无用的进程。通常而言，终结的方式有两种：

要么在现实世界完成它，让事情闭合；

要么在精神世界评估它，让想象结束。

世界的本质是 “不确定性”，显然很多念头无法在现实中立刻了结，也难以得到确切答案。

如此一来，“书写记录” 便成了在精神层面终结它们的最佳选择。

因为记录能帮我们切换至理性思考模式，审视这些念头存在的缘由与必要。

一旦大脑意识到这些负面信息并无留存价值，便会主动释放它们占用的资源，重新找回专注力。

此外，写下明确的计划，无异于与未来的自己形成了一种契约，这种契约本质上是一种承诺，

而人一旦做出承诺，潜意识便会倾向于维持言行的一致性，因此记录的习惯能显著提升行动力。

但不少人对这种方法心存抵触，觉得过于繁琐：

一是他们觉得这方法太麻烦，二是觉得用脑袋想想就可以，写下来完全多此一举。

可实际上，“想一想”和“写下来”的效果完全不同：前者如同飘忽的气体，难以捕捉形态；后者则如固体般触手可及。

很多时候，人与人之间真正的差距可能就在最后那一点点行动的距离上。

3

记录是为了更好的「情绪」

诺贝尔文学奖得主大江健三郎曾因残疾儿子陷入绝望，将痛苦写入作品后却逐渐走出阴霾。

为什么“写下来”会有如此神奇的作用呢？

常看「掌控思维」公众号文章的人都知道，人类的情绪好似大象，理性好比它身上的骑象人，

因为当情绪产生的时候，理性便会退居第二位，任由大象“失控”。

而情绪这头大象，力量远超理智骑象人 —— 大脑中情绪处理的优先级本就高于理性，可它的 “聪明度” 却差得远：

它只能将事物粗糙归为 “有利” 或 “有害”。一旦情绪走向极端，便会困在模糊的负面里，难以挣脱。

而记录能调动理性安抚情绪：通过文字梳理，可激活大脑语言区与记录区，

让模糊情绪变得具体，使人看清真实担忧，发现被夸大的负面认知。

《开放心胸》的作者杰米·彭尼贝克通过幸福实验也发现：运用记录来表达自己情绪的人更加健康。因此，他也建议：

一旦你生活出现了问题遇到了困难，就拿出纸和笔把事情的经过、自己的感受、为什么会有这样的感受，一五一十地写下来。

过程中不用修改，不必检查，更不用管修辞或者句式对不对，只要放手去写就好了。同时写完一定要回答自己两个问题：

1、这个事为什么会发生？

2、我能从中汲取怎样的教训？

毕竟记录的目的不仅仅在于宣泄情绪，更在于解决问题，找出意义。因为：

记录即倾倒，记录即解压，

记录即消融，记录即清醒。

Photo by Tim Marshall on Unsplash

— THE END —

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16.⏳2025-12-12 24:56⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.18.111.9593(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》美网高票价让球迷望“票”兴叹******

参考消息网9月5日报道据西班牙《阿贝赛报》网站9月3日报道，海兰帕克网球场距离美国网球公开赛举办地弗拉兴草地-科罗纳公园大约有20分钟车程，除了都拥有蓝色的网球场地面外，它们之间再无共同之处。来到海兰帕克公园网球场的都是“草根”阶层。

来这里打球的人形形色色。除了打球，他们还讨论美国网球公开赛、球拍、拍线、正手击球时肩膀的位置……还有另一件事：如今几乎没有人能够负担得起观看每年夏天在纽约举办的美国网球公开赛的费用了。门票价格已经把球迷们，甚至是那些最忠实的球迷拒之门外。

来自塞尔维亚的球迷安德烈抱怨说：“这已经变成了富人的玩意儿。而我可不是百万富翁。”像这里的许多人一样，他过去常常去看美网比赛，至少在最初几轮的时候，那时的门票相对便宜。安德烈说：“现在，如果我想带儿子去看，得花500美元。”

这绝非夸大其词。最便宜的场地票通常售价不低于150美元，且无法进入巨星们竞技的主场地。8月29日西班牙名将卡洛斯·阿尔卡拉斯的第三轮比赛，最便宜的场地票已涨至350美元左右。若想在球场的看台区观赛，则至少要花费450美元。

过去曾是美网公开赛常客的肯说：“我过去常常和朋友们一起去看美网比赛。现在我也不再去看球了。这座城市的消费水平变得越来越高了，公开赛也是如此。”

一进入美网公开赛的场地，就能明显看出这里已经变成了一台赚钱机器。门票销售量如此之大，以至于人们很难在场地内挪动地方。

2024年美网现场观众突破100万人次，创历史新高。主办方在过去10年中收入翻了近一番，去年的利润为2.774亿美元，而2015年为1.515亿美元。

然而，让球迷们愤怒的是门票价格，黄牛市场是一个关键因素。来自厄瓜多尔的达尔文抱怨说：“一旦开始发售，门票就会被抢购一空，然后进入二手市场。”他为了观看阿尔卡拉斯的比赛不得不从二手市场买票，已经花了不少钱。（编译/王萌）

17.⏳2025-12-12 17:34⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.39.136.2533(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》药娃打破大坂定律获1800万奖赏，网友：助亲妈美网打败博彩公司******

被外界称为“药娃”的美国姑娘阿尼西莫娃逆转击败了大坂直美！赛后，有人不无感慨地表示，这是上天对“天才少女”的又一次奖赏，想给她再次冲击大满贯冠军的机会，弥补温网留下的重大遗憾！

今年在温网首进大满贯决赛时，阿尼西莫娃刚被大家直呼兑现了天才少女之名，转眼却被斯瓦泰克送双蛋羞辱，交出了一份极其糟糕的大满贯决赛成绩单。

就算这次在美网四分之一决赛对斯瓦泰克实现了复仇，对于阿尼西莫娃能否在半决赛击败四届大满贯冠军得主大坂直美，外界持怀疑态度的人不在少数。

首当其冲的是博彩公司！在开出的赔率方面，阿尼西莫娃的1赔2.1，低于大坂直美的1赔1.73，根本不看好美国姑娘能进决赛。

就在美国姑娘的支持者们对博彩公司的赔率很有意见时，美网官方对博彩公司如此对待亲闺女阿尼西莫娃显然也很生气，直接以71%的获胜支持率力挺阿尼西莫娃战胜29%的大坂直美。

因此，这场焦点大战也被球迷和网友们戏称为“美网官方和博彩公司互殴”，十分想知道最后谁会笑到最后！

从首盘大坂直美率先破发掌握比赛的主动权，以及阿尼西莫娃一直在后面苦苦追赶，直播间很多人都认为美国姑娘想击败大坂直美的难度很大。有紧张的支持者无奈地表示，想打破日本姑娘在美网进四强必进决赛的神定律太难了。此言一出，瞬间让不看好阿尼西莫娃的声音多了起来。

特别是阿尼西莫娃好不容易从追赶者和大坂直美并肩，刚让支持者们长出了一口气，转眼之间在首盘的抢七大战中就输球，那一刻“谁也难破大坂直美定律”的声音，让不少人无言以对。

进入第二盘的较量后，担心阿尼西莫娃会成为本届美网第二个最大铺路工的人就更多了。

美国姑娘不知道怎么回事，每次只要取得破发在比分上领先，后面马上就不会打球了，总给大坂直美追平比分的机会，无法巩固住领先优势，这也是为什么第二盘两人会再次展开抢七大战的原因。

让人欣慰的是，这一次在抢七中阿尼西莫娃没有出现首盘抢七那样的错误，终于硬核了一把，一举追平了大比分。

在艰难的关键时刻拿下第二盘对阿西莫娃来说真的太重要了，从决胜盘开局就能看到美国姑娘的信心和此前已经完全不一样。

在气势上彻底压住大坂直美后，阿尼西莫娃在自己的发球胜赛局也顶住了日本姑娘疯狂反扑的压力，最终以6比3一举结束战斗，继温网之后，又在美网挺进了决赛。

当确定阿尼西莫娃获胜后，直播间美国姑娘的支持者们才敢大肆庆祝。有人直言，在输掉首盘和第二盘状态异常挣扎时，当时一度认为“药娃有可能成为最大的铺路工，会步了万卓索娃的后尘”，没想到关键时刻她终于证明了自己，看来“温网决赛那笔学费没白交”。

大坂直美带着落寞表情离场时，也正式宣告此前她在美网进四强必夺冠的定律就此被打破。

虽说对日本姑娘来说有些残酷了些，但是凭借在美网的表现，已经让人十分肯定她确实已经强势回春了。接下来的亚洲赛季多了大坂直美这么一个一流高手，显然会更加热闹。

球迷和网友们在表扬阿尼西莫娃时，直言她这位亲闺女太给亲妈美网争气了，没有辜负对方给自己开出的71%获胜支持率，“同博彩公司打这场架，助其赢得了这次的场外较量。”

这场胜利在让阿尼西莫娃豪取250万美元奖金，折合成人民币将近1800万的同时，还让很多人认为这次美国姑娘捧杯的希望很大。

理由是，从温网重挫萨巴伦卡的表现来看，阿尼西莫娃完全有能力击败世界第一。现在再进大满贯决赛，更会让美国姑娘对格外充满动力，也增加了萨巴伦卡想卫冕成功的难度。

萨巴伦卡在回应决赛和阿尼西莫娃争冠时，谈起温网的失利，强调当时是自己给了美国姑娘太多的机会，“我怀疑了很多自己的决定，这是导致很多非受迫性失误的主要原因。”同时，用坚定的语气表示，这次“一定要打好每一分”，不给自己留遗憾。（来源：网球之家 作者：月亮河的星空）

18.⏳2025-12-12 11:47⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.22.989.8392(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》巴斯勒谈萨内落选德国名单：好好好，正确的决定！******

直播吧8月30日讯 巴斯勒日前接受媒体采访，并谈到了萨内落选德国大名单。

巴斯勒说道：“纳格尔斯曼听到了我的呼声，没有征召加拉塔萨雷的萨内，我认为这是正确的决定。那些土耳其同胞们尽可再次在Instagram上辱骂和威胁我，我根本不在乎。”

纳格尔斯曼此前也将不征召萨内的原因归结于其转会土超联赛：“他现在效力的联赛水平比其他联赛稍逊一筹，他必须在那里更加耀眼，我需要看到一定的表现数据。”

不过他强调与萨内仍保持着良好沟通，当萨内随加拉塔萨雷出战对阵法兰克福的欧冠比赛时，纳格尔斯曼很可能会现场考察这场对决。

巴斯勒希望在这场比赛中“法兰克福能把加拉塔萨雷轰成渣”，至于萨内，这位前拜仁球星预言道：“他正好可以展示自己究竟有多大本事，不仅在这场比赛中，还包括其他比赛。纳格尔斯曼说得对，他必须在整个联赛中脱颖而出，而且是每场比赛都要做到，但我不相信他能做到这一点。”

与巴斯勒相反，马特乌斯对萨内落选的决定表示难以理解。他告诉《体育图片报》：“如果要以联赛水平作为标准，那么同样可以论证德甲积分榜下半区球员也不具备相应水平，而且他们还没有国际比赛经验。”

19.⏳2025-12-12 6:11⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.67.117.2988(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》前快船后卫、上赛季效力于新疆的桑韦尔因家暴和虐待儿童被捕******

直播吧9月4日讯 据美媒Hoops Wire报道，前快船队后卫、2017年带领南卡罗来纳大学闯入NCAA最终四强的球星辛达里厄斯-桑韦尔于本周二因二级家暴和虐待儿童指控遭警方逮捕，里奇兰县警长办公室确认了该消息。

桑韦尔的律师向《州报》证实，他的当事人被关押后缴纳了2.5万美元的个人保释金后获释，他发表声明称桑韦尔无罪。

桑韦尔2017年选秀第48顺位被雄鹿选中，此后在快船开始职业生涯，在NBA打了160场比赛，场均2.5分1.3篮板。此后他辗转德国、土耳其、波兰等海外联赛，最近是24-25赛季效力于CBA新疆队。

20.⏳2025-12-12 19:40⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.81.964.8876(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》车臣领导人卡德罗夫表示，只有俄罗斯占领整个乌克兰才会有和平******

9月7日，车臣领导人卡德罗夫接受俄新社采访时表示，他不赞成停止“特别军事行动”，并强调，在他看来，只有当乌克兰成为俄罗斯的一个地区或行政区时，和平才可能实现。

卡德罗夫重复了俄罗斯的目标，强调“特别军事行动”的目标和宗旨并非凭空而来，这是俄罗斯国家安全的保障，现在停止战争不符合俄罗斯的利益。

俄罗斯要实现完全占领乌克兰的目标十分困难，自2022年2月24日至今，俄罗斯占领乌克兰19.1%的领土，自2022年11月22日至今，过去1000多天里，俄罗斯只夺取乌克兰5482平方公里领土，占乌克兰领土面积的0.96%，但俄罗损失过百万，资源严重不足、军事、经济面临压力。

卡德罗夫在过去3年半扩充了车臣的武装力量，但在前线毫无建树，车臣部队沦为“网红打卡”部队，如今卡德罗夫希望俄罗斯全力打下去，其真实目的是什么呢？

为一个不可能完成的任务，俄罗斯准备要如何下注呢？

21.⏳2025-12-12 0:56⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.98.275.1665(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》我终于明白，为什么当时阿玛尼创始人会那样抱着孟子义了******

我终于明白，为什么当时阿玛尼创始人会那样抱着孟子义了。

事情是这样的：今年2月底，孟子义穿着一件紫色吊带裙（Emporio Armani 2025春夏系列）去参加米兰时装周，在活动后台和乔治·阿玛尼合影。

当时很多人觉得这个举动过于亲密，超出了正常社交范围，甚至有人认为孟子义可能遭遇了职场骚扰，只是因为咖位小而无力反抗。

但后来我了解到，乔治·阿玛尼今年已经91岁了，而且终身未婚、没有子女。在他这个年纪，见到30岁的孟子义，更多的可能是一种长辈对晚辈的喜爱和欣赏，就像爷爷见到孙女一样，所以才会表现得这么亲昵。

大家是怎么看的呢？

22.⏳2025-12-12 3:46⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.76.634.3926(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》4天夺2冠！中国男乒又一16岁新星崛起：看齐王楚钦林诗栋******

中国男乒终于又有一位05后球员迎来了崛起，他就是出生于2009年的李和宸。在WTT青少年常规挑战赛瓦拉日丁站U19男单决赛，李和宸3比1击败队友孙杨夺得冠军，这是他在4天时间里背靠背夺得WTT青少年常规挑战赛U19男单冠军。

李和宸是2024年世青赛U15男单冠军，如今是U17适龄选手，参加U19比赛属于以小打大的跳级作战。

李和宸和孙杨连续两站在U19比赛会师决赛，这一次他3比1击败孙杨。第一局，孙杨11比8获胜，李和宸调整了状态，第二局11比9获胜，第三局11比9获胜，第四局11比8获胜。

两人此前各自守住了半区，孙杨3-0击败日本选手川上流星，李和宸3-0击败了韩国选手李承洙。

李和宸和孙杨在近期的表现都很棒，在此前的WTT青少年常规挑战赛奥托塞克站U19男单决赛，李和宸3-0击败了孙杨，比分为11-9、11-6、13-11。孙杨是一位削球打法选手，近期进步不小。李和宸则看起来不怵削球手。

李和宸的崛起，对于中国男乒来说是大好消息。中国男乒已经出现青黄不接的现象。00后球员崛起太少，也就王楚钦和林诗栋能在大赛中杀进决赛拿冠军，其中林诗栋被对手重点研究之后，近期对阵强手的胜率有所下滑。向鹏、陈垣宇、黄友政在近期的比赛，总是无缘前八。中国男乒还有一些00后球员比如徐瑛彬、徐海东、曾蓓勋等人，曾经在青少年级别的比赛有过闪光，但是进入成年级别的比赛之后迟迟无法蜕变。

随着马龙淡出国家队，樊振东还没回归，而梁靖崑和林高远的状态下滑。中国男乒近期在男单和男双方面的表现都很糟糕。

李和宸是值得国乒好好培养的苗子。他在2021年夺得全国青少年乒乓球选拔赛获得丙组男子单打冠军。2022年和2023年他参加世青赛，帮助中国U15队夺得U15团体冠军。

2024年的李和宸夺得了亚青赛U15男单冠军，还在世青赛包揽U15男团、男双、混双和男单冠军，并且排名U15年终世界第一。

李和宸参加了2024年底的乒超联赛，他3比0击败了曾经夺得全国冠军的老将侯英超，当时他才15岁。

李和宸今年开始参加U17组和U19组的青少年比赛。他经历了一些起伏，终于在近期再次蜕变，连续夺得U19男单冠军。未来国乒或许要对他加大培养力度，在洛杉矶奥运周期推动他更快成长起来。

23.⏳2025-12-12 21:10⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.15.527.5538(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》想滑雪不必等冬天，扛起雪板说走就走丨“趣”打卡******

如今，越来越多的人喜爱上了滑雪运动，而室内滑雪场的出现，让滑雪不必一定要等到冬天。不管是新手入坑，还是高阶爱好者，快来和人民优选一起“趣”打卡。

本期专家：运动健将、正定热雪奇迹滑雪教练森达尔·托力肯

责编丨彭奇

来源丨人民网

24.⏳2025-12-12 0:51⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.93.134.3389(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》美记：小卡4年2800万代言合同 比公司其他所有名人代言加起来都多******

直播吧09月04日讯 TA记者Pablo Torre在播客节目中爆料，快船球星莱昂纳德涉嫌与快船老板鲍尔默签下阴阳合同。

据报道，Aspiration公司前财务部门高管透露，莱昂纳德4年2800万美元的代言合同，比公司其他所有名人代言加起来都多。

据了解，Aspiration公司作为一家碳中和初创公司曾经非常成功，莱昂纳多、Drake和小罗伯特-唐尼等名人都与其有业务往来。

相关新闻：TA记者曝鲍尔默&小卡签了阴阳合同规避工资帽 小卡凭空多拿2800万

25.⏳2025-12-12 7:35⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.62.821.1872(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》萨巴夺冠含泪告慰在天上的父亲，药娃炮轰女单决赛关闭顶棚的决定******

美网女单决赛落幕，在赛场轰鸣的欢呼声中，萨巴伦卡手指向天，这个冠军属于她，也属于那位“一直在保佑她”的父亲。

成功卫冕美网女单冠军、夺得个人第四座大满贯冠军奖杯，她的胜利感言没有停留在技战术分析，而是深情地谈到了2019年因脑膜炎猝然离世的父亲谢尔盖。

“当他去世的时候，我非常难过。”萨巴伦卡声音哽咽，“这对我和我的家人来说，都是非常艰难的时刻。但在那一刻，我决定把这个作为我的动力：我要把我们的家族姓氏留在历史上。”

萨巴伦卡的父亲谢尔盖曾是一名冰球运动员，在女儿年仅6岁时就引导她接触体育世界。他43岁那年因脑膜炎突然离世，当时萨巴伦卡刚刚在网坛崭露头角。但这位白俄罗斯选手的父亲始终是她职业生涯中最重要的影响者之一，他的突然离世对萨巴伦卡造成巨大打击，但也点燃了她内心最深处的竞技火焰。

“我知道他——我愿意相信——一直在上面保佑我。我知道他成为了我的力量，所以这意味着很多。”萨巴伦卡在赛后告诉记者，眼中闪烁着泪光。

父亲去世后，萨巴伦卡一度非常消沉，那是她21年人生中最大的打击。父亲的离去让她改变了对人生和网球的看法：“网球只是人生的一部分，比起输掉一场比赛，这世上有太多更糟糕的事情。”

前世界第一克里斯·埃弗特在社交媒体上评论道：“父亲的力量与她同在！萨巴伦卡的故事告诉我们，体育不仅是输赢，更是关于人性、情感和传承。”

社交媒体上，全球网友被萨巴伦卡的真情流露深深打动，有网友表示，“看着她手指向天的瞬间，我哭了。天堂的父亲一定为她骄傲！” 还有网友表示，“体育精神最美的诠释——将最深沉的痛转化为最强大的力量。”

此外，萨巴伦卡分享了她今年心态上的重要转变，澳网与法网决赛的失利促使她重新审视应对大赛的态度。

“澳网决赛落败后，我原本认为正确方式是忘记并向前看，但法网决赛又重蹈覆辙。”萨巴伦卡在记者会上表示，“于是我告诉自己：是时候好好审视这些决赛并从中学习，因为我不能让这种情况不断重演。”

在米克诺斯岛度假期间，她阅读了神经外科医生詹姆斯·多提的自传《走进魔法商店》，这本书成为关键转折点。

“阅读时我顿悟许多事情，它教会我在关键时刻保持专注、聚焦正确选择。我开始反思为何先前两场决赛会让情绪主宰比赛。”

本次决赛中，萨巴伦卡始终严格控制情绪波动，“无论发生什么情况，我绝不让情绪掌控主导权。”

网球评论员詹俊在赛后点评中指出：“萨巴伦卡赢在高质量的防守与稳定的发球。她是自小威以后首位能在此成功卫冕的女单冠军。”

再来关注另外一则网坛资讯。萨巴伦卡的决赛对手阿尼西莫娃在赛后新闻发布会上坦诚表示，自己并没有打出最佳网球，而她认为这很重要的一个因素是决赛关闭了顶棚。

由于纽约当地的雷雨天气，比赛在关闭顶棚的亚瑟·阿什球场进行。这对阿尼西莫娃造成了意想不到的影响：“我没有在白天关闭顶篷的情况下打过比赛，发球的时候看不到球。”

美国选手多次向主裁判抱怨场地灯光太亮，但被告知无法改变现状。她描述道：“屋顶是白色的，整个比赛我发球时都看不到球。从热身开始，我就知道这对我来说真是个问题。”

阿尼西莫娃表示根本无法调整，“因为我发球时看不到球，这给我的系统带来了巨大冲击。”值得一提的是，在这场女单决赛中，她第二发球得分率只有36%，全场被破发5次。（来源：网球之家 作者：陆小天）

26.⏳2025-12-12 9:42⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.23.454.6968(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》予取予求！波津半场7中6独得16分5板3助2帽 正负值+13最高******

直播吧9月3日讯 男篮欧锦赛小组赛，拉脱维亚男篮半场59-44领先捷克男篮。

上半场，拉脱维亚球星波尔津吉斯高效发挥，打了14分钟7投6中，三分2中1、罚球4中3拿到16分5篮板3助攻2盖帽，正负值+13最高。

27.⏳2025-12-12 1:10⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.98.789.8915(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》巴克利：SGA不是像乔科一样的杀手 他是个好人更像老詹******

直播吧9月4日讯 查尔斯-巴克利在比尔-西蒙斯的播客中谈到亚历山大的崛起。

巴克利说他见过的最伟大的球员，并表示尽管亚历山大在场上很高效，但他缺乏乔丹、科比那种“杀手”本性。他倾向于把亚历山大归类为更像詹姆斯那样的好人（nice guy），而不是乔丹。

巴克利说：“我见过的三位最强球员是迈克尔、科比和勒布朗，我来告诉你三者的区别。乔丹和科比非常危险，他们会在场上彻底击垮你。勒布朗是个好人，这并不是贬低他。他依然非常、非常伟大，但他是个好人。迈克尔和科比不是好人，他们完全不同。”

“尽管我认为亚历山大是非常非常优秀的球员，对我来说，他更像勒布朗。他是个非常好的人，他不是那种场上想要‘干掉你’的人。”

28.⏳2025-12-12 11:48⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.94.863.4669(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》美记：小卡4年2800万代言合同 比公司其他所有名人代言加起来都多******

直播吧09月04日讯 TA记者Pablo Torre在播客节目中爆料，快船球星莱昂纳德涉嫌与快船老板鲍尔默签下阴阳合同。

据报道，Aspiration公司前财务部门高管透露，莱昂纳德4年2800万美元的代言合同，比公司其他所有名人代言加起来都多。

据了解，Aspiration公司作为一家碳中和初创公司曾经非常成功，莱昂纳多、Drake和小罗伯特-唐尼等名人都与其有业务往来。

相关新闻：TA记者曝鲍尔默&小卡签了阴阳合同规避工资帽 小卡凭空多拿2800万

29.⏳2025-12-12 6:17⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.88.164.8427(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》德约美网失利标志着三巨头23年的纪录终结，黄金时代落幕******

尽管德约科维奇付出了所有努力，但结果并不如意，他在美网半决赛中不敌阿尔卡拉斯，结束了他今年冲击个人第 25 个大满贯冠军的征程。奇怪的是，对德约科维奇而言，今年他虽然闯入了全部四项大满贯赛事的四强，却都未能更进一步晋级决赛。随着这一切的发生，网坛“三巨头”时代也画上了句号，一项罕见的纪录在 23 年后终结。

这是23年来德约科维奇、费德勒和纳达尔三人中，首次没有任何一人闯入当年的大满贯决赛。尽管费德勒三年前已退役，纳达尔也在去年宣布挂拍，但德约科维奇一直保持着高水平，他在过去七年里至少都能打进一项大满贯决赛。然而，今年他却未能突破半决赛，这是自 2002 年以来首次没有“三巨头”成员出现在大满贯决赛。

随着“三巨头”时代落幕，“辛卡”（辛纳+阿尔卡拉斯）时代已经接管了舞台。辛纳今年已经打进全部四项大满贯决赛，而阿尔卡拉斯则赢得了法网冠军，并且闯入温网决赛，如今还在纽约与辛纳会师决赛。

与此同时，在半决赛中，阿尔卡拉斯全面压制了德约科维奇。赛后，德约科维奇也坦言，在大满贯赛场上击败阿尔卡拉斯和辛纳有多么困难，“我能做到的只有这么多。是的，未来要在大满贯五盘三胜制里跨过辛纳和阿尔卡拉斯的障碍，对我来说将非常困难。我认为三盘两胜时我机会更大，但五盘三胜实在太难了。”

一方面，德约科维奇正面临一种微妙的处境。随着职业生涯进入倒计时，德约科维奇距离退役也越来越近；另一方面，这位塞尔维亚球星本赛季的表现仍然相当不俗，尤其是在大满贯赛事中，他四项大满贯全部进入四强。因此，体育评论员凯瑟琳·惠特克直言，德约科维奇正处于一个矛盾的境地，不确定是否该选择告别赛场，他必须对自己的未来做出一些艰难决定。

她说：“这里面有很多层面，涉及到这对整个男子网坛意味着什么。你知道，德约科维奇究竟该怎么做？因为当你还能稳定地进入大满贯半决赛，显然是世界第三好的球员时，你并不能轻易说‘我退役了’。但与此同时，我完全理解这对他来说还不够，不足以让他每天早晨起床，继续对自己的身体施加这样的要求，以保持这种竞技状态。他正处在一个非常奇怪的境地。”

不过，德约科维奇依然渴望赢得个人第 25 座大满贯冠军奖杯，并期待在明年继续追逐这一目标。你认为这位塞尔维亚人还能再夺大满贯、达成 25 冠伟业吗？欢迎在评论区分享你的看法。（来源：网球之家 作者：火花）

30.⏳2025-12-12 13:33⏳专业制作户口本/专业户口本办理官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作户口本/专业户口本办理下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.94.265.9685(安全平台)登录入口🥝《专业制作户口本/专业户口本办理》郑丽文曾在节目中狂骂大陆！黄智贤揭开鲜为人知的秘密！******

黄智贤：郑丽文以前干过的事说过的话可能大家不知道，她也曾在节目中公开骂过大陆。在岛内就是这样子，只要你敢骂大陆就有收视率，就可以挣更多的通告费，这都是台湾那些名嘴们的惯用伎俩。

疫情期间，郑丽文在赵少康的节目中表示，她说她才不愿意去方舱医院送死，接着还说了很多污蔑方舱医院的话。后来还无辜地说方舱医院在台湾被污名化了，找借口为自己开脱，其实污名方舱医院的人就是她啊。
香港之乱的时候，她和陈风馨一起造谣说中国大陆没有民主自由，打压香港的民主等等此类的话。她是国民党的不分区立委，领着高薪，不用选举就有很大的权利，也不用担心被罢免。

台湾所有的政论节目，每次那些所谓的专家在骂大陆的时候，也是收视率最高的时候。尤其是那些绿媒，他们都是提前安排好剧本，那些名嘴们都是提前背好内容，到节目中说出来，就这通告费就到手了。所以我看不起这些人，为了流量造谣抹黑，为了钱不择手段。

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专业制作户口本/专业户口本办理使用讲解

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进入专业制作户口本/专业户口本办理教程

1.打开专业制作户口本/专业户口本办理，进入专业制作户口本/专业户口本办理前加载界面。

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3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入专业制作户口本/专业户口本办理，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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